有很多妈妈以为母乳在（zài）哺（bǔ）乳过程中都（dōu）是一样的，其实不然，母乳是非常神奇的（de），它根据宝（bǎo）宝（bǎo）生（shēng）长的（de）每个阶段发生变化，不断的调整适应宝宝，所以（yǐ）不同时期的母乳所（suǒ）含（hán）有的营（yíng）养物质（zhì）成分及比例是不同的。

母（mǔ）乳可以随着宝宝（bǎo）的长大而不断变化，但妈妈（mā）不能简单地以母乳（rǔ）的颜色和稀稠程度，来判断母乳是否有营养。

初乳、过渡乳、成熟乳和晚期（qī）乳

1、初乳：产后7天的乳汁（zhī）

初乳（rǔ）中的（de）钠（nà）、钾、氯浓度比成熟乳（rǔ）高，蛋白质、维生素、矿（kuàng）物质、抗体的比（bǐ）例也比成（chéng）熟（shú）乳优质（zhì），对（duì）新生宝宝来说初乳（rǔ）是很好的保护（hù）屏障。

初（chū）乳还有轻泻作（zuò）用，可以促进胎便排（pái）除，降（jiàng）低（dī）新生儿黄疸（da）。初乳中（zhōng）的脂肪含量也低，对肠胃尚未发育好的新生（shēng）宝宝（bǎo）而言非常（cháng）有益。

2、过渡乳（rǔ）：产后7-14天的（de）乳汁

初乳和成熟（shú）乳之（zhī）间的母乳（rǔ）是过渡（dù）乳，这一时期很短，但此阶段母乳（rǔ）含脂（zhī）肪最高，蛋白质、矿（kuàng）物质逐（zhú）渐减（jiǎn）少。

3、成熟乳：产后14天的乳（rǔ）汁

成熟乳的成分逐（zhú）渐稳定，尤其是蛋白（bái）质维持在一个相（xiàng）当恒定的水平（píng），成熟乳中（zhōng）的蛋（dàn）白质（zhì）含量虽较初乳为少但因（yīn）各种蛋白质成分比例适当（dāng）、脂肪和碳水化物以及（jí）维生素、微量元素丰（fēng）富（fù），并（bìng）含有帮助（zhù）消化的（de）酶（méi）类和（hé）免疫物（wù）质（zhì）而优于其他乳类。

4、晚期乳：产后10个月的乳汁（zhī）

随（suí）着时（shí）间（jiān）推（tuī）移，宝宝的成长已（yǐ）经（jīng）不（bú）能（néng）完全依靠母乳（rǔ）了。晚期乳（rǔ）的奶量会减少，同时（shí）母（mǔ）乳中的营养（yǎng）素也会下降，这是自然（rán）的调节系统（tǒng），乳汁的营养跟宝（bǎo）宝的变化而变（biàn）化的。

即（jí）使（shǐ）同一次哺乳过程也分成前中后乳，都（dōu）会有一点点微妙的变化，包括（kuò）乳（rǔ）汁的颜色、浓度等（děng）都有变（biàn）化。

前乳蛋（dàn）白质（zhì）要（yào）高（gāo），后乳脂肪含量要高（gāo），前乳含（hán）水（shuǐ）、糖、蛋白质比较多，就（jiù）像开胃菜一样，后乳脂肪含量高就告诉你宝宝吃（chī）够了，这是（shì）一种很神奇（qí）的（de）母子之间的交流。这是（shì）配方奶是不可能做到的，因为配方奶一点变化也没有。

关于前奶和后（hòu）奶

妈妈在每次哺乳时分泌的乳汁（zhī）也可分为前奶和后奶。前奶中含有蛋（dàn）白质、乳糖、维生素、无机盐及大量的水，主要为（wéi）宝（bǎo）宝“解渴”;后（hòu）奶中（zhōng）脂肪含（hán）量较高，主（zhǔ）要为宝宝“解饿（è）”。

妈妈要在每次（cì）哺乳时，让宝宝既能吃（chī）到前奶（nǎi），也（yě）能吃到后奶，这样才能保（bǎo）证宝宝摄入了充（chōng）足（zú）的营养（yǎng）物质（zhì）。

乳汁（zhī）中的蛋白质（zhì）、脂（zhī）肪和（hé）其他营养（yǎng）素还是非常适（shì）合宝宝的。但是妈妈需要根（gēn）据宝（bǎo）宝（bǎo）的成长情况，添加辅食，满（mǎn）足宝宝全部营养需要。