人上了年纪（jì）之后，身体（tǐ）的抵抗力（lì）就（jiù）开始变差（chà），由（yóu）于（yú）各项器官开始退化，出（chū）现的（de）问题也是（shì）越来越多（duō）。老年人下肢肿胀就是（shì）很多人（rén）碰（pèng）到（dào）的（de）问题，不要小看了这（zhè）一个症状，还需要配合身体其他的表现综合性的进行判断，这样（yàng）才能搞清楚原因。

下面咱们（men）就来看看（kàn）老年人下肢肿（zhǒng）胀（zhàng）的（de）原因。

1、高血压（yā）很多患有高血（xuè）压（yā）的中老年人，都会发生小腿（tuǐ）浮肿（zhǒng）的情况，一般来说（shuō），这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的（de）出（chū）现这种情况的话（huà），建议老年朋（péng）友要通过饮食疗法（fǎ）或其它缓解高血压症状的方法，来缓解小腿浮肿的现象。

2、肝病老（lǎo）年朋友身（shēn）体器官逐（zhú）渐老化，肝脏（zāng）也会相应的（de）变衰老，因此（cǐ）容易发生变（biàn）化。老年朋友如（rú）果有（yǒu）长期饮酒的习惯的话，更好引起肝病，从而容易导致出现（xiàn）小（xiǎo）腿浮肿。建议中老年朋（péng）友不要经常（cháng）喝酒（jiǔ），多（duō）吃水果和蔬菜哦。

3、营养不良很多老人如有偏食（shí）习惯，导致身体营养不良的话（huà），也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多（duō）方面的饮食营养，多吃杂（zá）粮健康食（shí）品，荤素科学搭配，这样就能加强营（yíng）养（yǎng），缓解小腿浮肿的症状。

其（qí）实，引起双下肢水肿的原因有很多，如肾源（yuán）性（xìng）的、肝源性的、心源性的、营养（yǎng）不良性的等。要去医院进行专业就诊，不要延（yán）误（wù）了病情。

最好是到医（yī）院做一（yī）下相（xiàng）关（guān）检（jiǎn）查，如心电图、X线检查（chá）、超声心动图（tú）、放射性核素与磁共振成像(MRI)检（jiǎn）查、运动耐量和运（yùn）动峰耗氧（yǎng）量测定等（děng），明确诊断（duàn）后（hòu）及（jí）早积极治（zhì）疗。